2021年十大谣言榜出炉：一孕傻三年、不渴不用喝水上榜

　　据央视网快看报道，中国科协今日发布了2021年度十大谣言榜，来看看你被骗过没?

　　专家提醒，公众在面对这些看似“科学”的内容时，不要马上全盘接受，要考虑信息的来源是否可靠，应该相信专业机构或专家，同时不断提高自身的科学素养和理解能力。

　　视频2021年十大谣言：

　　1、“0 蔗糖”就是无糖：可能包含葡萄糖、麦芽糖、果糖等其他糖类;

　　2、用乳铁蛋白牙膏能杀死幽门螺旋杆菌;

　　3、“一孕傻三年”：孕妇生养孩子容易精神紧张、睡眠不足，从而出错，但绝不是“傻”;

　　4、核技术灭蚊对人体不安全;

　　5、减肥应该拒绝吃主食和油;

　　6、水果越酸维生素 C 含量越高;

　　7、“左旋肉碱咖啡”有助于健康减肥;

　　8、不添加食品添加剂的食品更安全;

　　9、不渴不用喝水;

　　10、量子波动速读可以提高学习能力。